ورش عمل الطبخ المخصصة

أيام الثلاثاء 19 مايو – 2 يونيو – 16 يونيو و30 يونيو من الساعة 10:00 صباحًا حتى 1:00 ظهرًا في المركز الطبي «كولورز سانتيه»

10 يورو لـ 4 ورش عمل / التسجيل إلزامي في مكتب الاستقبال أو على الرقم: 02/ 640 59 33

تعالوا وشاركوا في ورشات الطبخ التي ننظمها بالتعاون مع Tandemmm، والتي تهدف إلى مراجعة أساسيات التغذية المتوازنة. سنقوم بالطهي معًا وتعلم وصفات بسيطة واقتصادية وتساعد على الحد من هدر الطعام، كما سنناقش كيفية قراءة الملصقات الغذائية وإدارة استهلاك السكر. صُممت هذه الورشات بطريقة تشاركية ومتطورة. تنقل منظمة Tandemmm رسالة الصحة الشاملة التي تتناول التغذية للجميع.

إذا كنت قد شاركت من قبل في ورشة عمل التغذية مع ماري، فهذه فرصة لك لتختبر معرفتك بطريقة ممتعة. وإذا لم تكن قد سمعت من قبل عن مفاهيم التغذية، فهذه فرصة لك لتكتشفها في جو ودود، مع الاستمتاع بتناول وجبة لذيذة بعد ذلك. وإذا كنت تحب الطبخ أو ترغب في تجربة وصفات جديدة صحية وسهلة، فاغتنم هذه الفرصة وانضم إلينا ;)